Οι top 7 αντιρυτιδικές τροφές!

08/08/2014 - Ειδήσεις - Τελευταία Νέα

Μπορείτε να θωρακίσετε τον οργανισμό σας με τον καλύτερο τρόπο ενάντια στα σημάδια του χρόνου στο πρόσωπό σας, εντάσσοντας απλά στη διατροφή σας 7 βασικές ομάδες τροφών! Δείτε ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να καθυστερήσετε την εμφάνιση ρυτίδων: Πράσινα λαχανικά. Όπως τα αυγά, έτσι και τα λαχανικά με πράσινα φύλλα όπως το σπανάκι, το λάχανο και το μαρούλι είναι σημαντικές πηγές λουτεΐνης και ζεαξανθίνης. Το σπανάκι ειδικά βοηθάει πολύ τον οργανισμό να καταπολεμήσει τις ελεύθερες ρίζες που καταστρεύουν το σώμα σας. Έρευνες έδειξαν ότι τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά μειώνουν σημαντικά την εμφάνιση ρυτίδων, αλλά και προστατεύουν από το λύμφωμα μη-Χότζκινς.

: Πηγή: NEWSBOMB.gr

ειδήσεις για News gr | Ειδήσεις | Ελλάδα | Επικαιρότητα | νέα |